{التوازن التعليم مهم جدًا في أي عمر. الرياضيون يحصلون على ما يمكن أن يصنعونه أكثر بكثير قويين والأشخاص الذين حيون اكتشف ذلك يمكن رفع الروتين ومعيار اللياقة البدنية. الانسجام التدريب يحسن الو